|
|
|
|
|
|
|
30 augustus 2010 30 augustus – Eerste training!!
Zodra de colleges beginnen, gaan we ook direct weer van start met de trainingen.
Maandag is er van 18:00 tot 20:00 uur de eerste training. Op maandag varieren de trainingen, maar zijn altijd gericht op het voorbereiden voor de survivalruns. Voor je algemene conditie zijn de trainingen ook geschikt aangezien alle spiergroepen worden gebruikt. Op deze maandag zal er veel aandacht besteed worden aan de (touw)klimtechnieken en algemene conditie. De gevorderden die de technieken al beheersen, kunnen op een hoger tempo trainen.
Locatie: verzamelen bij of achter de opslagcontainers naast de hockeyvelden.
12 september 2010 Survivalrun Grootebroek (+ optie bivak)
Op 12 september starten we het nieuwe seizoen met een Survivalrun in Grootebroek (Noord-Holland)! De inschrijving is al bijna vol! Check deze link: http://uvp.survivalbond.nl/uvponlineF/frontend.php/inschrijven/423.
Je kunt weer in koppels lopen of in een team van 4 personen. Afstanden zijn 8, 13 of 18 km. Voor degene die nog nooit een survivalrun hebben gelopen wordt het sterk aanbevolen om de 8 km koppel of 8 km teamrun te doen. Als je met koppel of een team bent dan mag je elkaar helpen. Goed voor de teamspirit!
Voor de echte outdoor liefhebbers gaan we de avond ervoor nog een bivak met kampvuur maken in een mooi natuurgebied rondom Grootebroek, vlakbij Frank's ouderlijk huis. Een groot voordeel hiervan is dat je zondagochtend niet zo vroeg je "bed" uit moet zijn om zondagochtend fris aan de start te verschijnen. En het is gewoon gezellig. Doen dus (maar niet verplicht).
19 september Survivalrun Udenhout (6, 12, 18 km in categorie recreanten of koppels)
Meteen de week erop een tweede survivalrun in Udenhout voor de ware Slopers. Wil je jezelf testen op stamina en doorzettingsvermogen, dan is dit je kans.
Inschrijving sluit 13 september!
03 oktober Survivalrun Leeuwarden (NK BSC)
Een hele mooie run die we vorig jaar ook hebben gelopen. Zie de foto’s op onze site. Hier wordt tevens het Nederlands Kampioenschap Basic Survival Circuit gehouden.
15, 16, 17 oktober 2010 Slopend Introductieweekend 2010
Speciaal voor de eerstejaars organiseren we ook dit jaar weer een introductieweekend dat in de Ardennen zal plaatsvinden, waar we je kennis laten maken wat Slopend is en doet. We willen niet te veel verklappen van het programma, maar steekworden zijn: dropping, zware rugzak, hiking, vuur maken, bivak maken, wild slachten/voorbereiden, kampvuur, gezelligheid, touwklimmen, buitensport, navigeren met kaart en kompas, etc. Nieuwe vaardigheden aanleren zullen afgewisseld worden met (redelijk) slopende activiteiten en natuurlijk gezelligheid.
Vrijdag einde van de middag vertrek je naar de Ardennen en zondagavond ben je weer thuis in Nederland.
Aanmelden kan nog tot 1 oktober.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
20-29 juli 2010 Triple
De reis, de zomerreis, de invulling van je vakantie die iedereen wenst te hebben. 3maal zo goed, 3maal zo gaaf, 3 maal zo lekker... Triple leidt je naar een zomer in Noorwegen, waar de mooie natuur gelinkt wordt aan een vol programma van activiteiten. 1.5 week lang en dat allemaal voor maar 225 euro!
PS: Mont Blanc volgt
20 juni Survivalrun Harreveld (5, 7, 12, 17 km)
Ook voor ons is dit nog een onbekende run. Toch hebben we er vertrouwen in dat deze run het seizoen van 2009 heerlijk zal afsluiten!
14 juni 2010 LadiesIntro
Wie wil er niet bij helpen? Er komt weer nieuw vrouwelijk schoon richting Delft. Uiteraard zal dit een grote stap voor ze zijn. We zullen tweemaal een workshop geven van 1.5 uur, waarbij de dames zullen moeten samenwerken om ergens te komen (alleen is het onmogelijk). Ze zullen een tocht lopen en door de hindernisbos heengaan en nog vele extra gave dingen, ideeen?
07 juni 2010 Groot Sporttoernooi 2010
07, 08 en 09, juni zal heel het Sportcentrum in het teken staan van het afsluiten van het sportjaar. Met Slopend zullen we eerst de IJK-training voor onszelf houden, waarna we daarna een toernooi zullen geven voor geinteresseerden. Komt er dus op neer dat we van 17.30-22.00 uur in de touwen zullen hangen, lekker!
06 juni Survivalrun de Knipe (7, 12, 18 km)
De op één na laatste run voor de zomer, even nog tot het uiterste gaan! Herman en Frank gaan kijken of ze hier al de 18km aan kunnen. Het is een mooie run met zomers weer, gezellige Friesen en misschien wel een kommetje soep achteraf bij Herman!
21-23 mei 2010 Slopend Lenteweekend 2010
We hebben toch wel van wat leden gehoord dat ze het spijtig vonden niet bij het Winterweekend te kunnen zijn. Nu hebben we ook weer een mooie datum in mei geprikt. Wederom weer met gave activiteiten (Ditmaal in de Biesbosch) en zullen we dit keer het kampvuurtje wat minder gaan zien. Bij zijn dus! Georganiseerd door Jurjen, Pike en Niels Verkaik.
12 mei 2010 Slopend op IDEA-League 2010
De IDEA League is een Europees sportevenement dat gehouden wordt op het sportcentrum van de TU Delft, en waarin verschillende Europese (top)universiteiten aan meedoen. Slopend is door het sportcentrum gevraagd een hindernisbaan op te zetten waar de buitenlandse studenten flink zullen moeten afzien.
06 mei 2010 Jubileumviering + Algemene Leden Vergadering
Op 1 mei 2009 is Slopend officieel opgericht. Nu een jaar later hebben we gezamelijk weer vele mooie activiteiten gehad. Een hoop meegemaakt en nieuwe leden leren kennen. Slopend is nog steeds in oprichting en nog steeds delen jullie daarin mee/ maken jullie Slopend. We zouden het dan ook erg fijn vinden als we gezamelijk het eenjarig jubileum van Slopend kunnen vieren, een borreltje drinken, trainen en het afgelopen en aankomende jaar bespreken.
02 mei Survivalrun Oldenzaal (7, 12 km)
In april voor het gevoel toch te weinig survivalruns gedaan, daarom voor de liefhebbers snel deze extra run ingevoegd. Met een auto vol gaan we richting Oldenzaal om daar als ee nteam mee te doen aan de 12km
25 april Survivalrun Steenbergen (7, 12, 16 km)
Weer een run dichtbij huis. Deze run altijd rond koninginnedag is een mooie zomerse run, waar je als beginner je lekker thuis voelt.
24 april Buddy Run, Roosendaal
Via de heer Breinburg krijgen we de unieke kans om mee te doen met de Buddyrun die georganiseerd wordt door de Roosendaalse rugbyclub RCC Bekaro. Daarna kunnen de leifhebbers ook nog mee doen aan de survivalrun Steenbergen.
Gaat helaas niet meer door
16 op 17 april Slopend Bivak tocht, THE HUNT
Dat je niet altijd ver hoeft om een goede outdoortijd te hebben gaan we op 16 april mee maken. We zullen een nachtelijke tocht maken in kleine groepen en moeten daarbij tussendoor een eigen bivak maken. Zonder gezien te worden uiteraard.
11 april Adventure Race Dalfsen
Op 11 april 2010 wordt bij Dalfsen een adventurerace georganiseerd. Uitermate geschikt voor mensen die eens een adventurerace willen proberen. Kanoën, hardlopen, mountainbiken, kickbiken en special tasks o.a. een Landrover proef en highland games onderdelen
28 maart Survivalrun Wesepe (5, 7, 11 km)
Dit jaar is het NK in Wesepe. Kunnen wij ons al meten aan de gezette tijden?
Wie is er bij?, Kim heeft een auto voor 5 personen; Frank, Kim, Joost, Salwan, Adam, Aart,
19 t/m 21 maart Bushcraft weekend in Bant
Hij is er weer! Een weekend vol bushcraft workshops waarbij je in 4 dagdelen je skills kan opdoen. Of het nu vuur maken, smeden, je mes leren slijpen of vallen zetten is. Hier leer je het! Normaal betaal je hier bijna 300 euro voor, hier maar 30 euro.
14 maart Survivalrun Kootstertille(5, 7, 10, 16 km)
Ondanks dat het al in maart is, is deze run toch altijd zwaarder dan je zou verwachten. Altijd een miezertje, altijd door het koude kanaal, altijd blij als je over de finish bent. En juist dat maakt deze run zo mooi!
Wie is er bij?, Kim heeft een auto voor 5 personen; Frank, Kim,
maandag 08 maart 2010 Slopend(e) Maandagavond Training - Apekooien/slagbal met hindernissen
Vanaf 17:30 uur zullen we ergens in Delft in een gymzaal weer lekker ouderwets klimmen en klauteren!
donderdag 04 maart 2010 Gewoon Slopend borrel
Alhoewel de buren er minder blij mee waren, zullen de leden die de vorige borrel gemist hadden nog meer balen. Bij deze dus zeker bij zijn!
maandag 01 maart 2010 Eerste maandelijkse IJK-training. Elke maandag nu training!
Je wilt natuurlijk graag zien dat je vooruit gaat. Vandaar hebben we nu elke eerste maandag van de maand
een vaste IJK-training en dan kan jij kijken of het allemaal steeds beter en gemakkelijker gaat
28 februari Survivalrun Gendringen (10, 17km)
Gendringen, vorig jaar zeer mooie lange combinatiehindernissen.. Ook bij deze is weer de moeite waard om richting het oosten te rijden
Wie is er bij?, Kim heeft een auto voor 5 personen; Kim, Koen, Frank, Herman, Emma, Kelly, Pike, Corneel,
Adam,
maandag 22 februari 2010 Extra Slopend(e) Training - Extra touwklimtechniek training
Speciaal nog even voor Gendringen Vanaf 17:30 uur zullen we op het sportcentrum de benodigde
technieken doornemen
maandag 15 februari 2010 Extra Slopend(e) Training - Crossloop
Vanaf 17:30 uur zullen we in Delft een crossloop ondernemen. Heuveltje op en af, even die
beenspieren op een andere manier verwennen..
maandag 8 februari 2010 Extra Slopend(e) Training - Crossloop
Vanaf 17:30 uur zullen we in Delft een crossloop ondernemen. Heuveltje op en af, even die
beenspieren op een andere manier verwennen..
5-7 feb 2010 Slopend Winterweekend 2010
In het eerste weekend van februari is het dan eindelijk weer zover. Speciaal voor alle leden (lees bikkels) is er weer het winterweekend. Zoals het introductieweekend, maar dan met ijs, sneeuw?, maar bovenal koude temperaturen!
maandag 18 januari 2010 Extra Slopend(e) Training - Touwklim-training
Vanaf 17:30 uur zullen we op het sportcentrum weer een touwklimtechniek houden
Kijken of jouw handjes tegen de kou zijn opgewassen..
10 januari Survivalrun Beltrum (5, 13, 20 km)
Hier ga je geheid door koud water. Ben je ondertussen ervaren genoeg of durf je de uitdaging aan? Ga dan met je koppelmaat naar de 13km van Beltrum, Welkom 2010!
donderdag 7 januari 2010 Nieuwjaarsborrel
Zoals al eerder vermeld waren de voorgaande borrels goed voor elkaar en hoe kan je het jaar beter beginnen met een nieuwjaarsborrel. Nog net even gezellig voordat de tentamenperiode weer begint. Laat ons even weten of je erbij bent!
maandag 4 januari 2010 Extra Slopend(e) Training - Interval training
Vanaf 17:30 uur zullen we op het sportcentrum een interval training houden. Een avond volledig de focus
op conditie dus.
29 december 2009 Materialen verzamelen
Tot op heden hebben we ons materiaal van de scouting geleend/ gehuurd. Om toch wat onafhankelijkheid te krijgen willen we op dinsdag 29 december weer materialen gaan verzamelen. We zullen in meerdere teams zoveel mogelijk (goeds) proberen op te halen
20 december 2009 Survivalrun Dinxperlo (6, 9 km)
De eerste run waar je mogelijk ijs tegen zal komen, maar wel een run waar je als beginner heel goed doorheen komt. Hier gaan we dan ook weer met een grote groep heen.
donderdag 17 december 2009 Borrel bij Corneel na laatste training van het jaar
Corneel heeft ons allen uitgenodigd om bij hem thuis aan de bar te gaan zitten. Direct na de training, voor eten wordt gezorgd.
maandag 7 december 2009 Extra Slopend(e) Training - Zwarte pieten-training
Laat je een uur lang verrassen! Om 17:30 zullen we vanaf het sportcentrum vertekken, het is goed om
survivalkleren aan te doen.
maandag 23 november 2009 Extra Slopend(e) Training - Boulderwand training
Even een uurtje de spierpijn van Adegem eruit klimmen. 17:30 uur bij de boulderwand van het
Sportcentrum.
22 november 2009 Survivalrun Adegem (9, 17 km)
Een run weer redelijk dichtbij Delft. Vorm dus snel een koppel met iemand laat het weten en dan gaan we met een grote groep heen!
18 november 2009 Dutch Waterdreams Hydrospeeden
Even iets anders dan de survivalsport. En aangezien het volgende weekend pas in februari is gaan we 16 november in de avond naar DWD, lekker hydrospeeden
En als lid kost het je maar 5 euro! De rest betaalt Slopend.
donderdag 12 november 2009 Trainingsborrel
Geheel in Slopend stijl zullen we op deze avond na de training in omgeving Delft bij een kampvuur mooi borrelen
maandag 9 november 2009 Tweede Extra Slopend(e) Training - Touwklim techniektraining
Een uurtje klimtechniektraining voor de volgende run. Om 17:30 zullen we vanaf het Sportcentrum
vertekken, het is wijs om survivalkleren aan te doen.
08 november 2009 Survivalrun Brugge (12, 18 km)
Voor diegene die de run al in Leeuwarden mee hebben gepakt, iets zwaarder willen, de 22e niet kunnen of natuurlijk heel graag zo snel mogelijk nog een run willen lopen, kunnen in Brugge mee doen. Op de fiets heen om via Breskens in Vlissingen mossels te eten?
maandag 26 oktober 2009 Eerste Extra Slopend(e) Training - Hardlopen door weilanden en sloten
Een uurtje extra conditie/ looptraining. Om 17:30 zullen we vanaf het sportcentrum vertekken, het is handig
om survivalkleren aan te doen.
18 oktober 2009 Survivalrun Neede (7, 12, 18 km)
Dit jaar wordt het NK hier gehouden, Een mooie technisch uitdagende run. Zeker bij zijn!
04 oktober 2009 Survivalrun Leeuwarden (5, 9, 11 km)
Alweer een run in het mooie Friesland.
25, 26 en 27 september 2009 Slopend Introductieweekend
Een weekend waar zo veel mogelijk aspecten langskomen van Slopend. We gaan naar de Ardennen een hindernisbaan opbouwen en beklimmen, navigeren, vlotvaren, mountainbiken, vuur maken, in de open lucht slapen en nog veel meer!
20 september 2009 Survivalrun Udenhout (6, 12, 16 km)
Het nieuwe seizoen wordt geopend met een run in Brabant. Udenhout heeft zich omhoog werkt als een mooie, maar tegenwoordig toch vrij lastige run. Kan jij de 16 km aan dit jaar?
17 t/m 21 augustus 2009 De OWee
Ook dit jaar zullen ook wij weer bij de OWee staan en tijdens de sportmarkt een mooie hindernis hebben staan. Lijkt het je mooi om te helpen. Heel graag! We zullen in ieder geval Delft laten zien wat Slopend is en wat het doet!
12 juni 2009 De YES. Yeti Extreme Survival
De YES!! is een 4 uur durende survival race in Delft en omgeving. Je gebruikt kaart, kompas en kaarthoekmeter om bij de verschillende checkpoints te komen. Dit doe je soms zwemmend, soms fietsend, soms rennend, soms klimmend en soms door middel van bike&run (en soms helemaal niet).
Denk jij dat je de sterkste/snelste/slimste bent??? Meld je dan aan door te mailen naar slopend@gmail.com (doe dit in teams van 2 personen, kosten 5 euro per team).
07 juni 2009 Survivalrun de Knipe (7, 12, 18 km)
Als je het over de run van de zomer hebt, dan heb je het of over Grootebroek of over de Knipe. Dit jaar hebben ze maar liefst drie dagen en wij gaan zondag (in totaal zijn er 1500 delnemers!). Alhoewel we zijn al uitgenodigd om bij Hermans ouderlijk huis de avond ervoor een soepje te komen doen.
05 juni 2009 Zomerfestival en 50 jaar Sport
Het Sportcentrum bestaat dit jaar 50 jaar en dat wordt dan ook groots gevierd! Op vrijdag 5 juni met het Zomerfestival zullen er niet alleen goede bands en artiesten komen, maar zal er ook een hindernisbaan van Slopend staan.
04 juni 2009 Laatste Slopend training dit seizoen
Donderdag 04 juni is dan helaas al weer de laatste training. In September zullen we gewoon verder gaan, maar de laatste training zal een speciale zijn. We zullen eerst de krachttraining volgen waarna we daarna met de rugbyers van het DSC zullen gaan rugbyen om vervolgens het seizoen met een lekker biertje af te sluiten.
30, 31 mei 2009 en 1 juni Slopend weekend
Na een geslaagde eerste weekend zullen we dit in mei nog eens goed herhalen. In het pinksterweekend zal het zover zijn, dus houd de data vrij! Net als de vorige keer zullen we ons weer in de Ardennen gaan vermaken. Alleen nu met een wat warmere temperatuur.
26 april 2009 Survivalrun Steenbergen (7, 12, 16 km)
Een mooie run waarbij je in het lekkere lentezonnetje mag rennen. En voordeel van deze wedstrijd is dat het goed in de buurt van Delft zit. Goed te doen voor beginners.
08 februari 2009 Survivalrun Gendringen (10, 17 km)
Zelfde verhaal als Beltrum met zeer gave hindernissen
30 jan-1 feb 2009 Openingsweekend
Een weekend vol buitensportactiviteiten. Het eerste weekendje weg van S.B.V. Slopend en jij kan erbij zijn!.
04 januari 2009 Survivalrun Beltrum (5, 13 en 20 km)
Zware, maar zeer mooie run om het nieuwe jaar goed te beginnen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
